¿Qué es adidas Training by Runtastic?
Empezar no tiene que ser difícil o tomar mucho tiempo. Aumenta tu nivel de energía con entrenamientos cortos y rápidos y consigue el cuerpo de tus sueños.
Todo lo que necesitas son unos pocos minutos y la aplicación de entrenamiento de adidas, así que no te demores, ¡comienza hoy!
Características del programa:
PERSONALIZADO A TUS NECESIDADES
– Creador de ejercicios: Obtener rápido entrenamientos enfocados que se puede hacer en cualquier momento, en cualquier lugar y sin equipo! ¡Todo lo que necesitas son 7 minutos para empezar!
– Si quieres desarrollar músculos, perder peso o simplemente comprometerte a ponerte en forma, los diversos planes de entrenamiento de la aplicación adidas Training te darán los resultados que deseas.
– Empieza a entrenar la fuerza eligiendo 2, 3, 4, o 5 entrenamientos a la semana.
– Obtén tu plan de entrenamiento personalizado adaptado a tu nivel de condición física de peso corporal y disponibilidad.
– Los más de 180 vídeos de entrenamiento de peso corporal en alta definición, que incluyen instrucciones detalladas y una demostración de un entrenador físico para cada ejercicio, te guiarán a través de tus entrenamientos.
– Puedes elegir entre muchos entrenamientos gratuitos diferentes para un entrenamiento adicional.
COMBINACIÓN PERFECTA
– Entrena en la pantalla grande usando la aplicación.
– Sigue tu entrenamiento desde tu muñeca. Obtén detalles sobre las estadísticas de tu entrenamiento en tiempo real en tu Apple Watch.
– Integración con Apple Health: añade los detalles de tu entrenamiento, como la duración y las calorías quemadas, a tu cuenta de Apple Health.
Únete a la comunidad e inspírate con millones de compañeros aficionados al fitness en todo el mundo.
Libera todo tu potencial: La membresía Premium desbloqueará todas las funciones Premium de adidas Training y adidas Running.
Fabricante de adidas Training by Runtastic
Runtastic
